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L'angolo di ROL
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Originariamente inviato da Limavy Visualizza il messaggioquanta roba ...
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domani non mettere cose che stanno alla fine del programma ;-) parti soft
io stavo finendo quel lavoro su attitudinali...ma ho occhietti piccoli ed ho sonnooooo
per la corsa ho seguito tuo consiglio....
rendendomi conto che forse andavo troppo veloce...ed ho fatto 25 minuti continui ...e poi altri cinque....e poi ..... camminn che è megliooooo
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